Lucruri inedite sau de luat in considerare despre orice lenjerie de pat

Lenjeria de pat este pentru multi dintre noi un lucru atat de banal incat nu-i dam importanta mai deloc. Pentru ca acest lucru sa se schimbe, va proprun un mic experiment. Dormiti intr-o noapte fara lenjerie de pat si mai vorbim dupa.

Dupa ce v-ati convins ca am dreptate si ca de fapt, lenjerie de pat este foarte importanta pentru somnul nostru, cititi randurile de mai jos,pentru alte informatii interesante sau utile despre “banala” lenjerie de pat.

Un sfat pentru o alegere buna, atunci cand cumparati lenjerie de pat este sa tineti seama de textura materialului.

Inul este perfect pentru cei carora le place sa doarma  in racoare. Cu textura sa usor aspra si racoroasa va va ajuta sa dormiti ca un bebelus.

Satinul pe de alta parte, este fin si delicat dar este mai calduros decat inul.

Jerseul sau crosetul este si el un material destul de fin si calduros, potrivit pentru sezonul rece. In timp ce polarul sau flanelul, cum mai este cunoscut este potrivit mai degraba pentru cei care locuiesc in zonele foarte reci, pentru ca este unul dintre cele mai izolante materiale, din punct de vedere termic.

Pentru un somn bun este necesar sa speli lenjeriile cat mai des, dar este recomandat sa speli si pernele si pernutele pe care dormi. Acestea pot acumula microbi, bacterii si acarieni care te pot imbolnavi in timp, asa ca mai bine spala pernele odata la cateva luni. Ca si sfat pentru spalarea lor, poti pune intre perne un asau doua minig de tenis, pentru ca pernele sa-si pastreze forma si sa nu aiba cocoloase dupa ce se usuca.

O greseala pe care multe gospodine o fac, poate mai mult din graba decat din ignoranta, este ciclu de spalare a lenjeriei. Nu spalati cearceafurile cu apa fierbinte, nici macar calda. Masinile spalat au un ciclu special pentru lenjerie, este mai delicat si foloseste doar apa rece. Apa calda si prea multe rotatii pe minut distrug fibrele si lenjeriile vor avea o viata scurta pentru ca vor incepe sa se rupa.

Pentru o spalare eficienta  nu umpleti masina de spalat. Puneti cearceafuri doar pana la jumatatea capacitatii masini de spalat. In felul acesta veti evita cutele si veti economisi timp. Cand le scoateti din masina, scuturati-le energic de cateva ori si apoi puneti-le la uscat. In felul acest si cutele capatate in timpul spalarii, se vor indrepta, si cand vei lua cearceafurile de pe suport, vor fi ca si calcate.

Lenjeria de pat este un obiect ce ar trebui sa fie respectat pentru ca este unul din putinele lucruri din viata noastra care ne ajuta sa ne odihnim cum trebuie.

De acum inainte, in fiecare dimineata, faceti patul din care v-ati ridicat, cearceafurile se vor mentine necutate mai mult timp si va va ajute pe voi sa incepeti ziua in mod ordonat.

Instalator din pasiune

Stiti cu totii ca sunt persoane peste tot in lume care isi fac treaba din obligatie; se trezesc dimineata devreme, isi beau cafeaua si o iau cu umerii lasati, catre serviciu. Spre deosebire de restul colegilor mei de la scoala, care voiau sa devina doctori si politisti, eu stiam de mic ca imi doresc sa fiu barbatul bun la toate. Cum aceasta meserie nu exista propriu zis, m-am pregatit toata viata pentru cea mai apropiata meserie, instalator.

Chiar daca pentru unii dintre voi s-ar putea sa nu sune ca un vis, eu am invatat inca din copilarie ca ar trebui sa fac doar ce imi place, pentru ca in felul asta nu voi simti ca muncesc.  Asa ca am inceput prin a invata toata meseria de la alti instalatori, pentru ca am fost ucenic mai bine de 3 ani, timp in care am invatat tot ce era de invatat despre canalizari sisteme sanitare.

Dupa ce am observat ca stiu totul despre acest domeniu, inca nu simteam ca sunt aporape de visul meu, asa ca am continuat cu instalatiile electrice. Pe acestea le-am invatat de la un capat la altul in aproximativ 2 ani, timp in care am decis ca este cazul sa imi deschid propria firma de “oameni buni la toate”. Asa s-a nascut echipa pe care o puteti vedea aici.

Procesul de angajare al colegilor mei a durat o vreme pentru ca imi doream colegi si angajati care sa imi impartaseasca pasiunea si sa munceasca ajutati de sentimentul ca sunt utili si folositori.

Dupa ce am stapanit bine si instalatiile electrice mi-am indreptat atentia catre centralele termice. Am invatat, de data aceasta impreuna cu echipa mea, tot ce este de stiut despre instalarea, reparatiile si montajul centralelor termice.

Mai tarziu, abia acum 2 ani am decis sa ne ocupa si de instalatie de gaze, pentru ca aceasta este una dintre cele mai sensibile. Dupa ce am obtinut, insa, acreditarea de la ANRE, am stiut ca suntem pe drumul cel bun.

Suntem singura firma de reparatii care are cel putin cate un instalator autorizat in Bucuresti care va poate ajuta in orice problema. Pe langa asta, echipa noastra va garanteaza  un minim de deranj( pentru ca dorim sa fim invizibili pentru a spori confortul dumneavoastra), in plus pe langa un an intreg de liniste, pentru ca lucrarile noastre dureaza cel putin un an de zile.  Mai mult, lucram in cunostinta de cauza astfel ca suntem acoperiti de asigurare pentru daune de pana la 50.000 de euro, pentru cazurile exceptionale in care pot avea loc accidente. 

In prezent ne ocupam de tot ce inseamna cabluri, tevi, instalatii din casa unui om, si pot sa spun ca mi-am indeplinit visul din copilarie. Am reusit sa ajungem in top, doar prin dedicare si pasiune, asa ca nu imi este rusine sa spun ca asta mi-am dorit sa fac si ca asta voi face tot restul vietii.

Ce sunt si pentru ce folosim uleiuri esentiale

Uleiurile esentiale nu sunt de fapt uleiuri chiar daca se numesc asa. Ele sunt extracte concentrate din plante, cojile plantelor, seminte sau radacini si nu lasa urma uleioasa deoarece nu contin materii grase.

Desi pe planeta noastra exista mii de specii de plante, doar cateva sute dintre ele pot produce destula cantitate pentru a fi extrasa si din aceasta cauza procedeul poate fi costisitor datorita cantitatii mari de materie prima necesara umplerii unei sticlute.

Un ulei esential adevarat se va recunoaste dupa pretul ridicat pe care-l are la gramaj si va fi pur si fara adaosuri.  Ca sa intelegem putin mecanismul obtinerii acestor uleiuri esentiale e nevoie sa fim constienti ca nu e treaba usoara si ca exista specialisti in chimie care se ocupa cu extragerea uleiurilor.  In prezent exista trei metode acceptate pentru obtinerea uleiurilor de calitate.

Metoda presarii la rece ajuta la obtinerea de uleiuri esentiale nerafinate din coji si fructe. Aceste uleiuri sunt cele mai indicate deoarece sunt lipsite de compusii chimici care in mod normal s-ar regasi intr-un ulei rafinat (metoda presarii la cald) si au toate proprietatile intacte.

Metoda distilarii consta in principiu in fierberea plantei sau a unei anumite parti dintr-o planta si obtinerea unor aburi, care dupa racire va rezulta uleiul esential.

Si mai avem metoda extractiei cu solventi. Aceasta metoda este una complicata si se aplica in special florilor fragile care nu ar rezista procesului de distilare. Dupa ce floarea este sigilata bine intr-un container cu solvent, substanta rezultata va fi un ulei aromat care va fi extras cu ajutorul alcoolui si va deveni un ulei pur. Metoda aceasta aminteste usor de filmul “Parfum: povestea unei crime” si mai exact cum personajul principal se pregatea pentru captarea parfumului pielii femeilor prin distilarea florilor de papadie.

La noi exista magazine specializate online care au inteles importanta produselor naturale si de calitate si reusesc sa le prezinte clientelei intr-un mod foarte detaliat si atragator.

Uleiurile esentiale se folosesc din timpuri stravechi ca si medicamente, ingrediente pentru mancaruri, parfumuri sau pentru infrumusetare.  In ultimii ani, proprietatile acestora si beneficiile aduse organismului uman au fost supuse unor numeroase teste stiintifice asa ca acum avem si dovezi clare care sustin puterea uleiurilor esentiale.

Fiecare produs trebuie sa contina informatii vitale pentru consumator, mai ales daca este cumparat online. De la metoda de extragere, la indicatii speciale precum solubilitatea acestuia in apa, grad de toxicitate,  doza maxima pentru aplicare si modul de pastrare, precum si valabilitatea acestuia trebuie specificate clar si citite cu atentie pentru a evita si preveni eventuale accidente.

Uleiurile esentiale nu sunt periculoase daca se respecta indicatiile unui medic fitoterapeut sau cele corespondente produsului folosit. Dar se poate sa provoace reactii adverse, mai ales persoanelor cu pielea foarte sensibila si bebelusilor de aceea e indicata o testare inainte. Se pune un strop din ulei pe interiorul incheieturii si se asteapta de obicei intre 24 si 48 de ore. Daca in acest timp nu apare nici o reactie, puteti folosi uleiul cu incredere.

In locul medicamentelor si cremelor care promit o stare de bine, o piele hranita si catifelata sau cine stie ce alte minuni, amintiti-va ca natura ne este un aliat si un ajutor ce nu trebuie ignorat.

Cum percep romanii meseria de avocat in Bucuresti

Este stiut faptul ca romanii au o parere despre orice, chiar si despre lucrurile pe care nu le cunosc foarte bine, pentru ca este foarte simplu sa avem pareri chiar daca nu avem cunostinte despre domeniul respectiv.

Bineinteles ca nici justitia nu a scapat nejudecata, in special cand vorbim despre avocati. Meseria de avocat este, in sine, foarte apreciata. Romanii au o parere formata despre aceasta profesie, bazata in special pe gradul de dificultate ridicat in ceea ce priveste atingerea acesteia.

Totusi aceasta parere pozitiva se pastreaza, paradoxal, doar la nivel profesional, pentru ca foarte multi clienti ai avocatilor, in general, au pareri impartite cand vine vorba de personalitatea si caracterul acestora.

Toti respondentii unui sondaj facut pe aceasta tema au afirmat ca inteleg dificultatea unei astfel de profesii, si ca admira, din punct de vedere profesional toti avocatii, mai ales cei care stiu cum sa castige, insa putin peste 20% spun ca au avut experiente placute langa acestia. Personalitatea duplicitara ori caracterul arogant sunt doar doua dintre “surprizele” neplacute ale acestei meserii, insa niciun respondent nu s-a arata deranjat de acestea, atat timp cat avocatul castiga cazul.

Ce se intampla cu cei care pierd? Probabil devin un soi de paria sociala, pentru ca pe langa personalitatea urata, au mai pierdut si cazul, deci sunt perceputi ca neprofesionisti.

Ce este foarte ciudat este ca am intalnit in cadrul studiului si persoane care au declarat ca ar fi dispuse sa inteleaga un avocat care pierde cazul lor, doar daca au o personalitate armonioasa. Acesta este un exemplu clasic de toleranta, bazat pe o personalitate cumsecade.

Desigur, marea problema pe care romanii o au cu meseria de avocat, in Bucuresti cu precadere, dar si in celelalte orase, este lipsa de loialitate. Nu putem sti cu siguranta daca este adevarat, pentru ca nu ar trebui sa astepti loialitate de la un avocat pe care nu il platesti, sau care il platesti destul cat sa fie prezent la proces. Totusi, nu intelegeti gresit, nu ar trebui sa platim pentru loialitate, ci pentru profesionalism, iar profesionalismul se traduce prin corectitudine. Astfel loialitatea iese din discutia noastra, dar ramane in mentalitatea romanului. In viziunea respondentilor care au alcatuit esantionul studiului citat, principalele atributii ale unui avocat sunt apararea clientului, a fi corect, a cunoaste legea si apararea dreptatii si a adevarului. De asemenea, acestia considera ca principalele responsabilitati pe care un avocat le are fata de persoana pe care o asista, reprezinta sau consiliaza sunt sa o apere, sa fie corect in relatia cu ea si sa ii fie loial, dar romanii uita ca relatiile de prietenie nu trebuie aduse in cele profesionale. Poate daca nu ar avea asteptari uriase de la aceste persoane care isi fac datoria de a descoperi adevarul si a apara clientul impotriva oricarei strategii ale acuzarii.

Pe de alta parte, parerea buna a romanilor despre avocati pleaca de la utilitatea profesiei lor, mai ales in ultimii ani. De asemenea, pentru un sfert dintre respondenti, competenta, educatia si pregatirea ajuta avocatul sa obtina un punct in plus in ochii oamenilor.

Cu toate ca majoritatea cred ca avocatii nu sunt neaparat loiali, majoritatea de 70 % a afirmat ca au fost multumiti de relatia corecta si profesionala pe care au avut-o cu avocatul, pe intreaga derulare a procesului.



In definitiv, se pare ca avocatul mai are o sansa, pentru ca profesia sa este inca una foarte dificila si solicitanta si nu poate fi facuta de oricine.

Romani printre masini de inchiriat

Nu este nevoie sa mai spun ca romanii reprezinta o anumita tipologie umana. In criteriile acestei tipologii se gasesc adunate tot felul de caracteristici, mai bune sau mai rele. De partea celor rele putem denumi doar cateva, si este de ajuns sa ne caracterizam singuri, insa ne trebuie multe din cele buna pentru a acoperi “paguba”.

Suntem zgarciti, ieftini, lenesi  si unii ar spune chiar si ca suntem hoti; noi ca popor, nu fiecare persoana in parte. Partea proasta este ca si romanii cred acest lucru despre concetatenii lor, iar cel mai bun exemplu pentru asta este o firma cu masini de inchiriat care se gandeste serios daca este timpul sa iasa de pe piata romaneasca si sa intre pe cea straina.

De ce spun asta? Pentru ca, desi aceasta companie are o flota impresionanta de cateva sute de masini, saptamnal cel putin o masina are de suferit. Saptamanal cel putin una din masinile pe care le inchiriaza se intoarce zgariata, avariata in vreuna fel, paguba care costa mai  mult decat contractul de inchiriere. Poate tocmai de asta fac romanii acest lucru ; pentru ca banii lor sa nu ramana la alte companii, ci sa circule mai departe.

La un calcul simplu, va dati seama ca aproape jumatate de flota companiei are de suferit de pe urma “romanismelor”. Desi firma cu masini de inchiriat isi verifica anual masinile si dupa fiecare predare masinile sunt revizuite si reparate in cazul in care se gasesc defectiuni, costurile sunt destul de mari. Fapt care impinge compania la cresterea preturile pentru a-si putea acoperi chelutielile. Fapt care afecteaza bine inteles numarul clientilor, care afecteaza viitorul companiei. Vedeti cercul vicios deja?

Romanii isi fac singuri rau, pentru ca asa au fost crescuti de mici; in spiritul victimizarii personale, si cel al caprei vecinului care inca mai traieste.imaginati-va cat de accesibil ar fi pentru noi serviciul de inchirieri masini daca romanii ar fi o idee mai politicosi, mai atenti si mai bine intentionati.

Lucrurile nu doar ca ar ararta mai bine, ar si functiona mai bine, fapt care ar trebui sa ne impulsioneze sa schimbam ceva la noi. Nu este nevoie sa mutam muntii din loc, trebuie doar sa incercam cu totii sa fim civilizati.

Accentuez idee de totalitate, pentru ca spiritul de “turma” pare a fi unul din lucrurile bune despre noi. Problema este ca de obicei, turma nu se indreapta in directia buna. Insa noi nu ne dam seama pentru ca nu vedem padurea de copaci. Daca romanii ar fi cu adevarat intelepti si-ar da seama ca de fapt, serviciul cu masini de inchiriat, la fel ca si celelalte afaceri care ne fac viata mai usoara, ne fac viata mai usoara si nu avem niciun motiv pentru care ar trebui sa continuam pe acest drum in jos. Putin civilizare nu strica, dar putini o vreau pentru ca se simt prea comod cand sparg seminte in masin ainchiriata si arunca cojile pe jos.

Avantajele si efectele unui masaj anticelulitic

Foarte putine fete si femei se pot lauda ca nu au  si nici nu au avut probleme cu celulita. De cele mai multe ori aceasta poate apare din doua cauze majore: fie o dereglare hormonala care iti modifica chimia corpului, fie un stil de viata nesanatos, bogat  in grasimi, carbohidrati si zaharuri.

Aceeasi celulita de cosmar poate fi clasat in trepte: de la cea pentru care trebuie sa presezi cu putere pe zona afectata, pentru a se vedea, cea care la o atingere usoara se vede si cea care se observa cu ochiul liber chiar si atunci cand mergem pe jos. Avand un aspect destul de neplacut, doamnele afectate refuza sa mai poarte rochii scurte, pantaloni scurti sau orice alta imbracaminte care le pune imaginea in pericol. Dar, ceea ce trebuie sa stiti este ca puteti scapa de celulita. Cu rabdare poti avea din nou picioare frumoase, bine sculptate. Trebuie doar sa vrei, pentru ca fie faci miscare si scapi de ea in timp, fie optezi pentru varianta pasiva: masajul anticelulitic. Bineinteles, alimentatia este si ea foarte importanta. Daca vei continua sa mananci multe alimente nesanatoase nici miscarea si nici masajul nu iti vor garanta efectele pe care ti le doresti.

Unul dintre marile beneficii ale masajului anticelulitic este de  multe ori ignorat de catre doamne, desi este cel mai important dintre toate. Un masaj anticelulitic eficient va ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui, in zonele afectate de celulita. In felul acesta circulatia sanguina va face treaba pentru tine chiar si in afara sedintelor de masaj. O buna circulatie a sangelui inseamna un consum mai mare de grasimi din corp, in cazul tau inseamna mai putin celulita. De asemenea, orice tensiune musculara ai putea avea in zonele cu celulita, poti fi sigura ca dupa masaj ele vor dispare, lasandu-te radiind de energie si frumusete.

Alte beneficii pe care ar trebui sa le ai in vedere atunci cand te hotarasti sa te programezi pentru un masaj anticelulitic sunt cresterea elasticitatii pielii. Celulita fiind un amestec de grasimi si toxine, odata eliminate, pielea ta va arata din nou tanara si luminoasa. Mai mult, scaderea in greutate este un alt rezultat al aceluiasi masaj. Nu mai vorbim despre remodelarea corporala care este si ea un rezultat bine venit. Picioarele tale, si toate celelalte zone cu probleme vor fi remodelate de mainile dibace ale maseuzelor astfel ca in scurt timp vei avea din nou picioare suple si zvelte.

Pentru ca rezultatele sa fie optime, trebuie sa faci si tu ceva. Nu poti sa stai deoparte si sa te astepti ca masajul sa faca totul. Masajul face aproape totul, pentru ca mai sunt lucruri care depind de tine cum sunt alimentatia si miscarea. In plus, daca te grabesti sa ajungi la masura dorita, atunci iti sugerez sa faci cateva sedinte de impachetare si cateva de electro-stimulare (iti vor creste activitatea musculara) pentru ca rezultatele sa fie chiar mai surprinzatoare.

Nu uita sa folosesti acasa crema anticelulitica potrivita pentru tine. Le gasesti peste tot prin farmacii prin magazinele de cosmetice si chiar in magazinele online. Atentie la acestea din urma, cumpara doar din magazine avizate, de la care poti verifica coletul inainte. Nu vrei  sa arunci banii pe fereastra pe creme nefolositoare doar pentru ca magazinul respectiv iti promitea minuni.

Fenomenul ferestre termopan

Acum aproximativ 10-15 ani, in Romania s-a nascut un trend nou. La fel ca toate curentele romanesti, acesta nu s-a nascut de la sine ci a fost importat, din strainatate, acolo unde acesta era deja o banalitate.

Este vorba despre fenomenul ferestre termopan, aceste inventii ale secolului XX care avea sa schimbe cu totul fata constructiilor romanesti. In principiu, acestea se gaseau doar cu tamplarie de aluminiu, si au fost folosite mai mult de catre companii si firme comerciale, decat de utilizatori casnici. Acest lucru avea sa se schimbe destul de curand cand a fost creata tamplaria PVC, mult mai ieftin si mai accesibila publicului larg. Acest material avea sa schimbe pentru totdeauna imaginatia romanilor. In scurt timp feresrtele termopan cu tamplarie PVC au luat cu asalt piata romaneasca, de unde nu a plecat nici acum, 10 ani mai trziu, ba mai mult, ar da semne ca nu pleaca prea curand.

La fel ca popularul proverb “ce-i prea mult strica”, se pare ca la noi a stricat prea mult. Sigur, fiecare persoana este indreptatita sa face ce doreste cu proprietatea pe care o detine. Chiar daca are un apartament, intr-un bloc cu locuinte si decide, impreuna cu ceilalti locatari sa schimbe intreaga fatada a blocului si o vopseasca verde crud si sa puna ferestre termopan uriase, fie ca locuieste singur intr-o casa veche de peste 90 de ani, omul are dreptul sa isi modifice proprietatea dupa bunul plac.

Aceasta nu este o problema, problema este mentalitatea si gustul oamenilor. Spuneti-mi, de cate ori nu ati trecut pe langa o casa veche, construita in stilul anilor 1920? Daca locuiti intr-un oras mare, acest lucru este inevitabil. Spuneti-mi, cate dintre aceste case au ferestre termopan, eventual albe(ca sa iasa din context cat mai bine)? Raspunsul este prea multe. Romanii nu au simtul exagerarii asa ca fac, cu nonsalanta, cele mai nepotrivite alegeri cand vine vorba de mostenirea pe care o lasa in lume. Nimeni nu spune sa nu iti izolezi casa mai bine, chiar daca e veche, dar fa-o cu stil. In momentul de fata, proprietarii cladirilor de patrimoniu pot fi ajutati de primarii sau de Guvern pentru  a obtine finantare si a le renova cum scrie la carte. In felul acesta ii vei pastra stilul arhitectonic, dar o poti izola cu ferestre termopan cu tamplarie din lemn stratificat. Arata mai putin kitch  si ai sansa sa o faci gratis. Intrebarea este: de ce doar foarte putini romani sunt dispusi sa faca acest lucru? De ce majoritatea aleg sa isi puna buzunarul la bataie, chiar daca rezultatul lasa de dorit? Din nepasare, cel mai probabil.

La fel cum din nepasare, pe teritoriul intregii tari exista primari si consilii locale care inlocuiesc ferestrele cladirilor de patrimoniu, cu obisnuitele ferestre termopan. Ei, cu siguranta stiu ca beneficiaza de ajutorul statului, insa de ce nu o fac? Aici e alta poveste pentru ca poate o fac, dar cum fiecare trebuie sa primeasca cate ceva, din ferestre termopan cu tamplarie de lemn, in contract, se transforma in ferestre cu tamplarie PVC in realitate. Sunt mai ieftine si cui ii mai pasa cum arata scoala sau muzeul, atata timp cat toata lumea primeste cate ceva.

Romanii ar trebui sa se intoarca pe drumul integru si stilat oe care l-au urmat odata, altfel ne transformam singuri tara intr-un kitch general.